[...] z Północy, zwołując kolejny nadzwyczajny kongres i ogłaszając Chang Unga prezydentem (bo nie wiem, czy wiesz, ale nikt go na to stanowisko nie wybierał). Co do kształtu, jakie będzie miało olimpijskie taekwondo, to na dzień dzisiejszy wszystko pobożne życzenia, wróżenie z fusów i spekulacje. Koreańczycy dopiero się próbują dogadywać i sami [...]
No ja też bym dołożył ale też dzieciakiem nie jesteś wiec wiesz jakie są realia. idę na 14:00 do pracy. Wstaje o 6 siedzę przy garach i paruje jedzonko na cały dzień. O 8 kończę- zabieram się za jedzenie. Koło 8:30 kończę uczę się/robie coś do pracy/siedzę na sfd około 11 znów posiłek Kończe posiłek szykuje się do roboty. Wracam z roboty 23 i [...]
ZAPYTAŁEM, JAKIE SĄ ZASADY WG KTÓRYCH WALCZYŁEŚ, bo mnie to zwyczajnie zainteresowało, więc co się rzucasz, chłopaczku? i zdecyduj się - medale miałeś w full contact z walką ciągłą czy w semi do 1 trafienia? (to drugie by nawet pasowało, bo w uderzanym semi contact oraz w szermierce pozycja z silniejsza ręką z przodu jest naturalna i logiczna.) [...]
nie ma sztuki ćwiczonej pod ulice,ilez razy można to powtarzać!!!!!!! Kyokushin(bo tak się to pisze) jest lepsze niż jakbyś miał nic nie robić. Jakie są ceny to chyba skoro to jest koło Ciebie to łatwiej jest się dowiedzieć Tobie niż nam.... A czy kravka, karate, czy cokolwiek innego Ci się w życiu przyda czy nie, zależy od tego czy Cie Bóg lubi [...]
[...] nie robie,bo gram w pilke,jezdze duzo na rowerze,itd.,itp. glupoty). jesli nawet bedziesz w stanie go przekonac,to znowu pojawia sie kolejny problem: jak myslisz,jakie cwiczenie wybierze? oczywiscie,ze na maszynie,bo(i tutaj ponownie nalezaloby podac caly wianuszek kolejnych glupot) to jeszcze nie koniec! jesli trafiles na prawdziwego [...]
W JKD nie ma zawodów, a sa spraingi i tak sparingi toczyłem 2. JA CI OPISUJE JAKIE SA ROZWIAZANIE W JKD NIE MOWIE ZE TO JEST LEPSZE OD TAMTEGO, PO PORSTU OPISUJE I ODNOSZE SIE DO GODNEGO ZAUFANIA ZRODLA TZN> DO NOTATKEK BRUCE"A LEE NA TEMAT JKD, SKORO JKD TO SZTUKA WALKI BRUCE'A LEE TO NIE BEDE SIE ODNOSIŁ DO np. Oyamy... Co wiecej, [...]
Witam mam 15 lat i chcę wprowadzic sobie kretke i cos do tego ale nie wiem czy moge i jakie moge, jakie są najlepsze. Mam 180cm Waga: 77kg Mam trening ułożony z pomocą tego forum i oceniony na tym forum. Dieta orientacyjna na podstawie tego forum. Ćwicze około 1.5 roku niedługo 2 lata. Regularna dieta i treningi. Co radzicie na moje warunki? Z [...]
a jak mozna spytac to jakie to sa cwieczenia? czy jest ktos taki kto moglby opisac dokladniej co robic aby urosnac pare cm bo ja mam 16 lat i 170cm to dla mnie duzo za mloooo
Witam ja zamierzam tez startowac do tej szkoly, konczylem AWF i się zastanawiam moze macie znajomych po moim fachu ktorzy skonczyli ta szkole i teraz pracuje w wojsku jako instruktorzy czy wuefisci? a wiecie moze jakie tam wogole sa przedmioty przez ten rok nauki? bo na ich stronce nie moglem znalezc..pozdrawiam
[...] profesjonalizm tak jak na Sensei'a przystalo zamknac dyskusje, a gdy zapytal sie mnie o linie w Aikido, odpowiedzialem mu oraz zapytalem sie go czy on w zamian poda mi jakie wg niego jest roznica pomiedzy Jun Fan Gung Fu, JKD i Tao of JKD, twierdzil ze trenowal JKD ale nie chcial powiedziec u kogo... W odpowiedzi usunal te wiadomosci - Bez [...]
[...] tego zarówno ustawodawca jak i pozostali, wydawałoby się zainteresowani, a więc usługobiorca oraz usługodawca. Brak szerokiej perspektywy w patrzeniu na wyzwania jakie stoją przed branżą ochrony doprowadził do sytuacji z jaką borykamy się od kilkunastu lat. Byle jak, byle co, byle gdzie. Powoli odnoszę wrażenie, że w zasadzie [...]
[...] cały plan ćwiczeń , rozgrzewke itp.. ale nie mam z nim kontaktu przed długi okres czasu... Cwiczyłem przeważnie miesiąc, dwa.. zaś sam przestawałem ćwiczyć nie wiem z jakiego powodu :/ i chciałbym to kontynuować. Wiek : 17 lat. Wzrost : 175 cm. Waga : 65 kg. Mój sprzęt jaki posiadam to : 2 hantle, 7kg i nic wiecej :P , bo z bratem [...]
1.WIEK: 19 2.WAGA: 87 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: przed 39-40 po KLATA: przed 107-110 po treningu UDO: 56 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: dużo WEGLOWDANY: dużo TLUSZCZ: bardzo mało 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]
hehe 0 podstawowej wiedzy o suplach i nawet checi dowiedzenia sie czegos jaki problem na wlasna reke ocenic jakie bcaa sa najtansze pod wzgledem ilosci i rozdzielenia aminek ? naprawde to przegiecie jest bcaa pod wzgledem dzialania..
[...] wręcz nakłady na szkolenia i wyposażenie personelu to immanentne cechy podmiotów, o których mowa. Z drugiej strony nie ma się co dziwić tej tendencji. Przy cenach za usługę jakie są wyłaniane na podstawie przetargu, usługi ochrony mogą być świadczone tylko przez firmy otrzymujące, w takiej bądź innej formie, dotacje od państwa. Od kilku [...]
[...] ochrony." W tym miejscu padało najczęściej pytanie: „Czy może być jeszcze gorzej ?" Odpowiadałem: „Nie tylko może ale jest gdzieniegdzie." Dalej starałem się tłumaczyć jakie są przyczyny takiego stanu rzeczy i wyjaśnić, że pomimo wszystko nie należy wszystkich wrzucać do jednego wora. I na ten właśnie temat kreślę te kilka słów. Na wstępie [...]
[...] są pozyskiwane z mleka czyli są pełno wartościowe . Chyba że się mylę co do moich domysłów ,nie wiem jak jest z ostrowią ale białka oxy-genu zapewne w więkoszść pewnie jakieś 70% składają się z białek pszenicy dlatego są takie tanie . Może to pomoże wreście rozwiać wątpliwość co do tej firmy bo czytałem już różne opinie gdzie ludzie pisali [...]
[...] tyłem (stac mnie na dalszy progres siły). Istnieje taka opcja że nie musze tego na razie zmieniać? Jeśli tak, to co później, gdy "wyczerpie się potencjał", na jakie ćwiczenie zmienić. Jak potencjal niewyczerpany to zmieniac nie musisz. Swoja droga -> predzej skoncza ci sie mozliwosci nakladania obciazenia niz miesien w tej [...]
JKD - pozycja odwrócona
